ELS EXAMENS NO SON RIVALS PER NOSALTRES
LA SOLUCIÓ NOMÉS EN COLORS
Estudiar, a vegades es una tasca que a ningú li apassiona... molts cops tenim mòbils, tablets, joguines que ens distreuen alhora d'estudiar...
No estàs fart/a de treure males notes per culpa de manca de concentració? Doncs aquí i ara mateix trobaràs la solució...
Estratègies:
1- La clau és estudiar en un lloc diferent diferent cada cop que tinguis un examen o presentació.
2- Estudiar sense música. Sí, encara que no ho sembli, el cervell al escoltar música divideix el nivell d'atenció en: música i estudi, per tant no és tant efectiu.
3- És clau descansar de tant en tant per relaxar-te.
Pràctica:
Estudiar, a vegades es una tasca que a ningú li apassiona... molts cops tenim mòbils, tablets, joguines que ens distreuen alhora d'estudiar...
No estàs fart/a de treure males notes per culpa de manca de concentració? Doncs aquí i ara mateix trobaràs la solució...
Estratègies:
1- La clau és estudiar en un lloc diferent diferent cada cop que tinguis un examen o presentació.
2- Estudiar sense música. Sí, encara que no ho sembli, el cervell al escoltar música divideix el nivell d'atenció en: música i estudi, per tant no és tant efectiu.
3- És clau descansar de tant en tant per relaxar-te.
Pràctica:
Estudiar sense cap tècnica d'aprenentatge és com realitzar una recerca del tresor sense mapa. Per què ens compliquem fent més llarg el procés quan podem prendre camins més curts que ens ajuden a arribar a l'objectiu en menys temps?
Com ajuden els colors a un millor estudi?
- Organitza la nostra lectura. Si associem un color a una determinada part del text (títol, subtítol o apartat) utilitzarem sempre el mateix color, la qual cosa ens facilitarà la visió global a l'hora d'estudiar.
- Agrupa conceptes. En aquesta oposició, on ens trobem amb un gran nombre de dates, lleis etc., vincular sempre el mateix color per a cadascuna d'aquests elements, ens ajudarà a assimilar la informació amb més rapidesa i facilitat.
- Separa les idees per grau d'importància. Molts estudis han demostrat que els dos colors més efectius per ressaltar informació són el vermell i el blau:
- Vermell: és el color que millor memoritza el cervell. S'associa amb la sang pel que ens posa en estat d'alerta o atenció i és perfecte per destacar aquells conceptes o paraules més difícils. No hem d'abusar d'ell sinó que ho farem servir per a dades molt concrets que ens donaran sentit al text.
- Blau: aquest color no és tan agressiu com l'anterior, però el nostre cervell també és capaç de retenir-lo amb més facilitat. Per tant, és aconsellable utilitzar-lo com a complementari al vermell per a les idees importants.
Exemple:
Comentarios
Publicar un comentario